¿Has notado últimamente que tus técnicas de nado no funcionan para progresar? ¿No percibes avances a la hora de prácticar este deporte acuático? Lo que necesitas hacer es rastrear el obstáculo que te impide mejorar. Hoy vamos a contarte cuáles son los cuatro errores...
A la hora de nadar es posible que no se le preste demasiada atención al pateo. En realidad es más importante de lo que se cree ya que un buen pateo podrá beneficiarnos en varios aspectos. ¿Para qué sirve el pateo? El pateo sirve para proporcionar propulsión en el...
Las vacaciones están llegando a su fin y es hora de pensar que tenemos que retomar la rutina de nuestros entrenamientos de natación si nos hemos tomado un descanso de días, semanas e incluso meses. Para poder retomar los entrenamientos de manera segura, sobre todo si...
Pasarte el día en la playa, comidas en los restaurantes, los helados en el paseo por la noche, el cocktail en los chiringuitos…Las vacaciones de verano suponen hacer cosas que durante el resto del año no hacemos, salimos más y también procuramos relajarnos, dormir y...
Eres nadador amateur, máster, triatleta, aficionado ? Te interesa la natación y quieres mejorar tus entrenamientos, marcas y estilo de nado? Te damos estos 10 consejos prácticos para que tengas éxito en tu vida acuática. 1. Déjate asesorar por expertos Si estás...
La natación en aguas abiertas es una disciplina de natación que consiste en nadar en lugares abiertos como el mar, lagos o ríos en vez de hacerlo en una piscina. La primera competición de natación en aguas abiertas, tuvo lugar en los Juegos Olímpicos de Pekín 2008 y...
“Nadar es un excelente ejercicio” es una frase que quizás todas hemos escuchado desde niñas. Pero ¿cuáles son los beneficios reales de la natación como rutina física? ¿Qué tipo de cuidados se debe tener? Nadar mejora tu salud: Con la natación puedes manejar los...
Esto es una check-list de objetos imprescindibles para tu mochila. Esas cosas que toda bolsa necesita, tanto si vas a nadir por placer o relax, como si vas a la piscina de un hotel o para que los niños chapoteen un poco. Haz que estos objetos esenciales formen parte...
Salir de viaje y nadar son aventuras que van casi de la mano. Pero cuando el lugar se trata de una impresionante cascada o con cientos de medusas, pocos se atreven. Conoce los 10 sitios turísticos más exóticos para nadar según TripAdvisor. Ver galería Foto: Terra /...
Desde épocas remotas, las antiguas civilizaciones hacían uso de aguas termales como medida terapéutica o como método de socialización. Esto no ha cambiado mucho. Todavía existen aguas termales y aún las buscamos para relajarnos, socializar y claro, sentirnos mejor...
LA PISCINA PIU' PROFONDA DEL MONDOLA PISCINA PIU' PROFONDA DEL MONDO? SI TROVA IN ITALIA.Si trova a Montegrotto Terme (PD). Il nome ricorda la figura dell'apneista in posizione verticale e la profondità della vasca è di 42,15 metri nel punto più...