¿Quieres saber cómo hacer un correcto uso de tus gafas de natación? En este artículo te enseñaremos algunos trucos para ajustar a la perfección las gafas a tu fisionomía.
Las gafas de natación son una parte importante en tus entrenamientos diarios. Hay cientos de tipos de gafas y lo más importante es saber cuál es la que mejor se ajusta a tus necesidades.
Nacieron para mantener tus ojos alejados del agua, impidiendo que pierdas visibilidad y evitando que éstos estén en contacto con los productos químicos que poseen las piscinas o el picor del agua salada.
Aparte de eso, focalizan tu atención en los entrenamientos, permitiendo que tu concentración aumente y facilitándote la llegada a la meta.
Qué debes tener en cuenta a la hora de elegir unas gafas
Elegir el tipo de gafa adecuada a tu cara es lo más importante. No a todos nos sientan bien las mismas gafas y cada uno tiene necesidades y prioridades en el agua.
La forma de tu nariz será uno de los pilares importantes a la hora de elegir una gafa, ya que los distintos puentes que éstas pueden ofrecerte harán que se adapten mejor o peor.
El tamaño y forma de tus ojos. Hay lentes oculares de distintos tamaños, y elegir la apropiada para tu tipo de cara es muy importante. Si estás mirando gafas y quieres comprobar que se adapta a tu cara, sólo tienes que pegar las lentes a ella sin colocar las correas de sujeción, y si se quedan durante unos segundos en su sitio, son las correctas.
Si tus entrenamientos son en piscina cubierta o al aire libre. Elegir unas gafas Mirror o no, es clave para poder ver con total nitidez debajo del agua y evitar que el sol te dañe.
Los distintos tipos de correas. Elegir unas gafas que tengan una sola correa, correa doble o una que da la vuelta entera también debe tenerse en cuenta. No todas se ajustan igual y el sellado en tu rostro debe ser hermético para evitar el contacto con el agua.
Si tienes en cuenta todas estas especificaciones, ¡ya estás list@ para probarlas en el agua!
Cómo colocarlas correctamente
A continuación te enseñaremos unos sencillos trucos que te facilitarán la colocación de tus gafas:
- Abre los ojos todo lo que puedas
- Introduce las lentes en las cuencas y adáptalas al contorno de tus ojos
- Pasa la correa por detrás de tu cabeza y ajústala. Debe de quedar a la altura de la coronilla para evitar filtraciones
Tan importante como ponerlas, es saber quitarlas. Sólo tienes que seguir éstos pasos:
- Mete los pulgares por debajo de la correa de ajuste a ambos lados
- Desliza los dedos hacia atrás y levanta la correa pasándola de atrás a delante sin rozar el gorro
- No tires de las gafas hacia delante, simplemente deja que se desajusten solas ya que pueden rebotar en los ojos dañándolos
Fuente
Cómo colocarse correctamente las gafas de natación (natacioncs.com)
