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Aquamaternal
Clases de 1/2 hora que
se recomienda para bebés de 6 a 24 meses, se imparte por trimestres y es
el proceso mediante el cual el bebé reconoce el medio acuático en brazos
de su mamá. Ella, junto con el maestro familiarizan al bebé al agua por
medio de juegos y movimientos guiados. Al final de cada trimestre el alumno
recibe un diploma.
Bebés de 2
a 4 años
La enseñanza de bebés consta de 4 niveles:
• Almeja
• Estrella de Mar
• Cangrejo
• Patitos
En estas etapas aprenden
flotación estática y flotación
dinámica, control de respiración y desplazamientos horizontales.
Su avance depende de la edad.
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Niños de 4 a 16 años
Grupos de 6 alumnos por maestro y con duración de 55 minutos.
La clase para los niños está dividida en ejercicios didácticos los primeros
40 o 45 minutos. Los últimos 10 minutos de cada clase se dedican al juego,
que ayuda al niño a alcanzar los objetivos del nivel que cursa.
La enseñanza en AQUARA consta de 9 niveles:
En los tres primeros niveles (Hipocampo, Tortuga y Trucha) el niño adquiere
confianza al medio acuático, aprende a flotar e inicia con el estilo de
crawl y dorso elemental.
Los niveles de Mantarraya, Pez Espada y Barracuda refuerzan lo parendido
en los niveles anteriores e inician con el estilo de pecho y pariposa así
como clavados y vueltas de amroma en crawl y dorso y sencillas de mariposa
y pecho.
Durante los últimos tres niveles (Tiburón, Delfín y Rana) se aumenta la
resistencia y velocidad, logrando el dominio de los 4 estilos de natación.
El alumno aprende técnicas del salvamento acuático. Al llegar al nivel
de Rana participa en una exhibición que avala su enseñanza en todos los
niveles.
Los
Adultos
Vienen por diversas razones: aprender a nadar, hacer ejercicio o por necesidades
específicas. La enseñanza consta de tres niveles:
Pingüinos: Se
aprenden las técnicas
de flotación y se inicia en el crawl y dorso.
Focas: Se Refuerzan los estilos de crawl y dorso.
Y se inicia la enseñanza de pecho y mariposa y clavados.
Orcas: Ya con el dominio de los 4 estilosel adulto adquiere
resistencia y velocidad. Se aplica un examen cada 6 meses para pasar de
un nivel a otro.
Clases Particulares:
Duración de 30 minutos.
Se recomiendan estas clases para niños o adultos con necesidades particulares,
que no puedan estar dentro de un grupo.
Capacidades Diferentes
En estas clases
se aprovecha el milagro del agua, para alcanzar las expectativas propias
de cada alumno.
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